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Saumon sur lit de spaghettis de légumes
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Saumon sur lit de spaghettis de légumes

  • carottes
  • Pomme de terre
  • Saumon
  • crème
  • Epices
carottes, Pomme de terre, Saumon , crème, Epices
Portrait de marjorie swiatek
Recette soumise par Marjorie06
Difficulté : Facile
Budget : Faible

En details

  • Recette pour 4 Portions
  • Temps total :
  • Cuisson :
  • Préparation :
  • Accessoire : Le Spiralizer

Ingredients

  • 3 carottes
  • 2 Pomme de terre
  • 4 Saumon
  • 25 centilitres de crème
  • 1 cuillère à soupe d'Epices - Curcuma ou curry ou épices indienne Ducros
  • Commande intervalle de mélange
  • Commande mélange
  1. 1

    Eplucher les légumes. Installer le spiralizer avec le filière à spaghettis et passer vos légumes.

  2. 2

    Dans le bol du robot, mettre de l'eau et faire chauffer à 110 degrés puis y plonger les légumes quelques minutes afin de les faire cuire.

  3. 3

    Pendant ce temps, mélanger les épices à la crème. Saler et poivrer.

  4. 4

    Dans un plat à gratin ou des papillotes individuelles, mettre des spaghettis de légumes, recouvrir d'un morceau de saumon puis recouvrir de sauce.

  5. 5

    Enfourner afin de faire cuire le saumon.

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