Accueil Recettes Boissons Smoothies pomme fraise
Smoothies pomme fraise
GourmetPremium 2046

Smoothies pomme fraise

Voilà le plein de vitamines pour partir le matin

  • pomme(s) moyenne
  • fraises
  • miel
  • lait d'amande
pomme(s) moyenne, fraises, miel, lait d'amande
Portrait de murielle bobier
Recette soumise par aloe03
Difficulté : Facile
Budget : Faible

En details

  • Recette pour 1 Portions
  • Temps total :
  • Préparation :
  • Accessoire : Les mini-hachoirs

Ingredients

  • 1 pomme(s) moyenne - on ce sert que de la demi pomme
  • 3 fraises - assez grosses
  • 1 miel
  • 200 millilitres de lait d'amande - environ
  • Commande intervalle de mélange
  • Commande mélange
  1. 1

    Préparer la pomme,la peler,et la couper en petits dés

  2. 2

    Préparer les fraises,les passer vite fait sous l'eau froide et les essuyer,les couper en petits dés

  3. 3

    Mettre la pomme,les fraises,le miel dans une mini cuve,ajouter le lait d'amande à hauteur du trait de remplissage de la mini cuve et mettre sur le robot

  4. 4

    Appuyer 2 à 3 fois sur pulse pour bien mélanger les ingrédients et laisser appuyer une dizaine de seconde pour bien écraser les fruits.

  5. 5

    Mettre dans un verre, la préparation est assez épaisse,comme ceci elle est parfaite si votre matinée est un peu longue,sinon si vous craignez un peu vous pouvez ajouter du lait d'amande,votre smoothies sera aussi bon mais un peu plus liquide

  6. 6

    Dégustez

  • 24