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Smoothie melon menthe et pommes
Gourmet 77

Smoothie melon menthe et pommes

Smoothie fraîcheur printemps été
  • Petit melon
  • pommes
  • menthe
  • lait de coco
  • sucre
Petit melon , pommes, menthe, lait de coco, sucre
Portrait de Binta Camara
Recette soumise par K_family
Difficulté : Facile
Budget : Moyen

En details

  • Recette pour 4 Portions
  • Régime : Sans lactose
  • Temps total :
  • Préparation :
  • Temps de repos :
  • Accessoire : Le Blender

Ingredients

  • 1 Petit melon - 1 pièce de 800g environ
  • 3 pommes - 3 pièces de petites pommes environ 300g
  • 10 grammes de menthe
  • 150 millilitres de lait de coco
  • 2 cuillères à soupe de sucre
  • Commande intervalle de mélange
  • Commande mélange

Astuce

À boire très frais

  1. 1

    Laver, Epulcher les fruits et couper en morceaux ces fruits. Laver les feuilles de menthe Mettre le tout dans le blender puis ajouter le lait de coco et sucre. Mixer et laisser reposer au moins une heure avant de servir.

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